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GENÈSE D'INDO BOARDS
Indo boards a été fondé en 1998, avec pour mission de promouvoir le plaisir et les avantages de l'entraînement de l'endurance, de la coordination et de l'équilibre sur la terre ferme. Telstar Surf commercialise l'une des meilleures planches d'équilibre de sa gamme, à savoir Indo boards.
QU'EST-CE QU'UNE PLANCHE INDO ?
Une Indo board est une planche d'équilibre qui vous permet d'entraîner votre équilibre, votre équilibre et votre coordination. L'objectif d'une planche d'équilibre est de maintenir la planche hors du sol le plus longtemps possible. Cela semble facile, mais c'est plus difficile que vous ne le pensez ! Vous devez travailler avec tout votre corps pour maintenir la planche hors du sol le plus longtemps possible. La planche indo est idéale pour faire travailler les petits et les grands muscles. Vous pouvez également entraîner et renforcer votre cheville ou votre genou en cas de blessure, par exemple.
En outre, de nombreux kitesurfeurs, véliplanchistes et surfeurs utilisent une planche indo pour s'entraîner à la maison pendant leur temps libre. Avec une planche d'équilibre, ils travaillent leur équilibre, leurs muscles abdominaux et leur posture, mais ils peuvent aussi s'entraîner à faire des figures cool. Pensez à des exercices statiques et dynamiques avec des kettlebells, en lançant une balle ou en vous accroupissant.
EN QUOI CONSISTE UNE PLANCHE INDO ?
Une planche indo se compose d'une planche et d'un rouleau. Les planches indo ont un revêtement antidérapant. Pensez, par exemple, à votre planche à voile ou à votre planche à vagues, qui possèdent également une couche antidérapante ou de cire. Comme la planche a un revêtement antidérapant, vous ne pouvez pas glisser pendant vos exercices.
En outre, une planche indo est également équipée de butées. Ces butées sont situées aux deux extrémités de la planche Indo. Ces butées ont pour but d'empêcher la planche Indo de tomber du rouleau et d'éviter les chutes brutales.
INDOFLO
Outre le rouleau, Indo boards a également mis au point un coussin d'air spécial appelé IndoFlo. Comparé à un rouleau, l'IndoFlo est beaucoup plus souple, ce qui réduit le risque de chute. Avec l'IndoFlo, vos séances d'entraînement deviennent plus difficiles, car votre Indo board devient instable grâce à l'IndoFlo.
FORME DE ROCHER
En plus d'une planche d'indo normale, il existe maintenant la Rocker Shape. La Rocker Shape est une planche d'équilibre spécialement conçue pour les fanatiques qui aiment les défis. Le Rocker Shape possède deux grands kicks aux deux extrémités, ce qui facilite l'exécution des figures les plus difficiles. En bref, le Rocker Shape est idéal pour tous les fanatiques qui aiment pratiquer de grandes figures !
POURQUOI ACHETER UNE PLANCHE INDO ?
Vous allez régulièrement sur l'eau avec votre planche de surf ou votre kite ? Ce sont les jours idéaux avec beaucoup de vent ou une hauteur de vague parfaite. Il y aura probablement des jours où vous serez libre, mais où il n'y aura pas de vent. Que ferez-vous alors en guise d'alternative ?
Une planche d'Indo est la bonne alternative ! Avec une planche d'équilibre, vous pouvez entraîner votre coordination, votre équilibre, votre posture et vos muscles à la maison, où et quand vous le souhaitez. En vous entraînant à la maison les jours où il n'y a pas de vent, vous vous préparez de manière optimale pour votre prochaine session de surf !